Fit zawijańce a la krokiety.

Krokiety chyba wszyscy znają i wszyscy lubią. Niestety nie jest to zbyt lekkie i dietetyczne danie... Od czasu do czasu można sobie pozwolić a częściej proponuję zdrowszy wariant zapiekany w piekarniku :)

Deutsch Donnerstag cześć 2. Oglądanie (po niemiecku).

Deutsch Donnerstag w piątek ;) przepraszam za opóźnienie...
Kontynuacja z poprzedniego posta o czytaniu po niemiecku (część1).
Dziś część 2. Zapraszam do lektury.

część 2. Filmy, bajki, telewizja rozrywkowa, wiadomości.

Jest w czym wybierać. Do koloru, do wyboru ;)

Kruche ciasteczka w odsłonie HaLLoWeeNoWej ;)

Wszyscy czasami mamy taki dzień, że chodzi za nami coś słodkiego ;) W zaspokojeniu tego wołania z pewnością pomogą nam małe, przepysznie pachnące kruche ciasteczka. Warto mieć taki przepis w swoim ,,zeszycie,,! Proste, szybkie i rozpływające się w ustach... U mnie w kuchni dziś w HaLLoWeenOwEj  odsłonie ;) 

Zupa dyniowa (pikantna) z grzankami.

Dla jednych znana, dla drugich wciąż do odkrycia- DYNIA. Ci, którzy jeszcze się nie zdecydowali na zupę z tego sezonowego warzywa mają ostatnią szansę. Dziś w mojej propozycji: Prosta, smaczna, niezwykle aromatyczna i szybka w wykonaniu jesienna zupa. Zapraszam! 

Kapuśniaczki z ciasta drożdżowego- klasyka w lżejszej wersji.

W Polsce znane i lubiane :) Zazwyczaj z mięsem, pieczarkami lub kapustą. Inna odsłona tradycyjnych pasztecików dzisiaj w mojej propozycji. A mianowicie...

Ciasto miodowe- słodkie weekendowe szaleństwo!

Słodkości, słodkości!
Dla miłośników miodu, orzechów włoskich i budyniu :) Pięknie pachnie i wygląda. Smak wyborny :) Ciasto, które wymaga większego zaangażowania od autora niż np w przypadku  biszkoptu całorocznego o którym pisałam tutaj.
Warto poświęcić ten czas na przygotowanie :)

Zapraszam!

Filet z kurczaka pod pierzynką z marchewki- lekki i pożywny obiad.

  Filet z kurczaka w innym wydaniu. Pewnie wielu z nas, uważa, że filet w złotej panierce jest bez konkurencyjny... ale jestem przekonana, że dzisiejsza propozycja to jego duża konkurencja ;) Spróbuj i przekonaj się sam!

Smaczna zapiekanka bez mięsa.- rodzinny przepis babci Marysi.

  Na piątkowy obiad proponuję sycącą i bardzo smaczną zapiekankę. Przepisem podzieliła się ze mną moja babcia (której z tego miejsca bardzo dziękuję za przekazanie mi wielu recept kulinarnych). Jako kontynuację ,,tradycji,, tego dania, robię go tak samo jak zostało mi pokazane :) Nazwa tej potrawy w świecie kucharzy na pewno ma swoją nazwę, ale z tytułu, że w naszej rodzinie zapoczątkowała ją babcia Marysia to przyjęła się nazwa tej właśnie zapiekanki od jej imienia. 
Jest świetną opcją jeśli lubimy zjeść ,,coś konkretnego,, a niekoniecznie mamy ochotę na mięso.
Prawdziwa gratka- Palce lizać ;) Zapraszam! 

Z własnego doswiadczenia...- życie w Niemczech.

Deutsch Donnerstag. Czytanie, oglądanie i konwersacje.
Nie przewidziałam tego, że post nabierze takich rozmiarów ;) Z tego powodu pozwoliłam sobie podzielić go na trzy części. Kolejno co czwartek pojawi się następna. Dla przypomnienia załączam link do posta o naszym kącie w Niemczech.  Dziś zapraszam na część pierwszą.

Kanapa czy trening?- już nie musisz wybierać! :)

Wiem, że jesienna pogoda nie zbyt mocno motywuje nas do jakiegokolwiek wysiłku fizycznego. Czasami potrzebujemy spokojniejszego treningu i to jest w 100% zrozumiałe. Mamy zły dzień, ciężkie zadania za sobą lub po prostu nie mamy sił i ochoty na nic. Mimo to zachęcam, aby wykonać choć minimalistyczny wysiłek, który dzisiaj proponuję.

Muffiny- kto im się oprze?

 Kolejny przepis pewniak, którym dzielę się z Wami. Smaczne, mięciutkie a do tego uzależniające muffiny, których zajadanie nie skończy się na jednej ;) Przepis baza, który zawsze wychodzi idealnie a cała kompozycja dodatków do babeczek zależy już tylko od Naszych kubków smakowych. Bardzo szybkie i proste do przygotowania, wspaniałe na leniwe popołudnie do kawy :)

Plan na tydzień: gotujemy, uczymy się i ćwiczymy.

Jesień pełną parą :) Ten post przeznaczę na małą rozpiskę tego co planuję zamieścić w tym tygodniu. Pogoda nie zachęca do wychodzenia z domu, więc kucharzymy w domowym ciepełku ;) Nie zaprzestajemy ćwiczeń oraz wzbogacamy naszą głowę o kolejne zestawy słówek.

Poznajcie nasz kąt w Niemczech :) cz.1

Zapraszam Was na wycieczkę do moich ,,nowych,, okolic :)

Tu żyjemy, pracujemy, uczymy się. Krajobraz jest niezwykle ciekawy i zachwycający. 

Każdy znajdzie coś dla siebie!

Zimny dzień? - na rozgrzewkę zupa z cukinii.

 Jesień nie rozpieszcza nas ciepłymi temperaturami. Nasz organizm, aż się prosi o rozgrzewające i aromatyczne zupy. Dziś dzielę się z Wami nowością! Po raz pierwszy w mojej kuchni zupa z cukinii. Mile zaskoczył mnie smak i jestem pewna, że będę wracać do tego przepisu.

Gulasz nie musi być nudny!

Gulasz wieprzowy z brązowym ryżem i warzywami.

Składniki:

• mięso gulaszowe ok. 500 g
• brązowy ryż ok. 3/4 szklanki
• 1 cukinia
• 1/2 papryki zielonej
• 1/2 papryki żółtej
• 1 mała puszka kukurydzy konserwowej
• 2 łyżki oliwy z oliwek
• 1 mała cebula
• 4 łyżki przecieru pomidorowego
• sól, pieprz, papryka słodka i ostra, majeranek, chili, 

10 zasad w mojej kuchni.

Podzielę się z Wami zasadami , które obowiązują w mojej kuchni. Staram się przestrzegać tych zasad bardzo rygorystycznie, choć wiadomo żyjąc we trójkę czasami trzeba iść na kompromis :) i tak oto raz na miesiąc w mojej kuchni pojawia się jakiś fast food :P co skutkuje dodatkowymi ćwiczeniami do mojego treningu, aby spalić ten nadmiar kalorii i zero wyrzutów sumienia :) Przypominam, że do końca roku zostało już nie wiele czasu i teraz jest odpowiedni moment, żeby zacząć walczyć o swoją sylwetkę. Podejmij się wyzwania aktywnego treningu ze mną! Zacznij trening teraz. A kto już po treningu to zapraszam do lektury :)

Śniadanie- zdrowo, lekko, kolorowo!

Jako, że poranki sobotnie należą do lubianych, ważne jest, abyśmy obok ogólnej euforii weekendowej która nam towarzyszy, dostarczyli swojemu organizmowi odpowiednią dawkę energii. Dziś rzecz o śniadaniach :)

Refleksja na dziś.

Trudno być kreatywnym
w tym wykreowanym świecie.

Przysłowia po niemiecku- Deutsch donnerstag

Kiedy mamy już dość nauki suchych słówek tracimy ogólną motywację do dalszego zdobywania wiedzy. Abyśmy jednak ne rzucili w kąt książkami czy też słownikami, proponuję dzisiaj troszkę lżejsze podejście do tematu. Zebrałam na nasz cotygodniowy niemiecki czwartek przysłowia adekwatne w znaczeniu do naszych dobrze nam znanych z Polski :)
Które przypadną Wam bardziej do gustu? :)

Ciasto francuskie na słodko- żaden łasuch się nie oprze!

Przeglądając ostatnio internet natrafiłam na przepis z ciasta francuskiego. Przyznam szczerze, że już jakiś czas chodziła za mną myśl, aby spróbować zrobić coś z tego produktu. I tak oto dziś zainspirowana wzięłam się do działania :)

Bazyliowe szaszłyki- dla dużych i małych!

W internecie jest mnóstwo przepisów z wykorzystaniem fileta z kurczaka, ale...
co zrobić jeśli te wszystkie standardowe kotlety, devolay'e itp nam się już przejadły lub zwyczajnie znudziły? Odpowiedz jest prosta.

Aktywny tydzień- czas start!

Walczymy o formę do końca roku :)

Kolejny tydzień za nami, więc to świetna okazja, żeby podsumować jak nam wyszło małe wyzwanie ,,rozruszania się,, na początek naszej zmiany trybu życia ;)

Rolada z biszkoptu z bitą śmietaną

Prosty przepis na klasyczną i smaczną roladę z biszkoptu. 

Deutsch donnerstag- czyli nowa porcja słówek.

Nowa porcja słówek :)
Przypomnienie dla tych którzy już znają te słówka a do przyswojenia dla tych którzy dopiero przygodę z niemieckim zaczynają: