10 zasad w mojej kuchni.

Podzielę się z Wami zasadami , które obowiązują w mojej kuchni. Staram się przestrzegać tych zasad bardzo rygorystycznie, choć wiadomo żyjąc we trójkę czasami trzeba iść na kompromis :) i tak oto raz na miesiąc w mojej kuchni pojawia się jakiś fast food :P co skutkuje dodatkowymi ćwiczeniami do mojego treningu, aby spalić ten nadmiar kalorii i zero wyrzutów sumienia :) Przypominam, że do końca roku zostało już nie wiele czasu i teraz jest odpowiedni moment, żeby zacząć walczyć o swoją sylwetkę. Podejmij się wyzwania aktywnego treningu ze mną! Zacznij trening teraz. A kto już po treningu to zapraszam do lektury :)